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sexta-feira, 8 de julho de 2011

Da teoria a pratica - Chegamos em casa!

Chegamos em casa e que maravilha. Ele tão pequetito num berço tão grande!

Troquei a fralda e fui amamentando... amamentando... peraí.... amamentando... amamentando... opa... amamentando... senhor... amamentando... amamentando... amamentando... amamentando... amamentando... amamentando

Isso mesmo! Aquela coisa que o bebê mama de três em três horas não existiu. Ele queria peito o tempo todo e eu dei peito o tempo todo.

Cada vez que o meu filho sugava meu seio, as cólicas vinham com bastante força. Legal, era meu utero voltando pro lugar. Meus seios doíam, como se tivesse uma pontinha de agulha enfiando atrás do bico do meu seio.

Difícil.

Na maternidade tinha dificuldade de colocar meu filho no peito. Quando vi como era pra ele acertar a mama quase chorei. Achei tão agressivo rsrsrs. Nunca tinha visto aquilo, mas se era daquele jeito tinha que ajudar e ensinar meu filho a mamar, então let's go!

Ao mesmo tempo era engraçado. Os bebês quando nascem são "ceguinhos". Então, ele estava lá amarradão no seio e tirava a boca. Para voltar pro seio de novo era uma comédia, ia pondo a boca no meu braço, no meu cotovelo, em todos os lugares, menos no seio. Então, tinha que segurar a cabeça dele bem forte, espremer meu seio e enfiar a boca dele em forma de peixe ali! Eita, haja coordenação.

As costas doíam.

E assim foi minha primeira tarde/noite... amamentando, amamentando, amamentando... opa!!! opa!!!

O leite não tava mais saindo... o meu seio estava durissimo, doloridíssimo.

Manhã seguinte lá fomos nós pro CEAM - Centro de amamentação - do HU para eu resolver meu problema. Sim! Empedrou, como é popularmente dito! E como doía desempedrar. Fui orientada por uma ótima profissional, ela me ensinou a massagear e colocou minhas mamas numa ordenha mecânica. Doeu muito o bico do meu seio, ficou bem sensível. Ela me deu um protetor de seio, que colocamos na geladeira para a aliviar as dores e uma pomada para as assaduras dos seios.

(Meus seios ficaram esfolados!)

Sai de lá com um pote cheio de leite. Fui pra casa e amamentei... amamentei... amamentei... amamentei... e opa! Empedrou muito pior! Eu estava fraca, com muita dor e era noite! Não saía nada, nada, nada de leite. Eu tentava me ordenhar e não conseguia. Fomos dando o leite que tinha ordenhado no HU pro meu filho através de uma válvula. O leite acabou, meus seios naquela situação! Meu irmão pensou: vamos para Carmela Dutra! Mas só abria as 7 da manhã. Meu filho começou a chorar de fome e eu de desespero. Demos NAN pra ele e o mesmo se acalmou. Amanheceu o dia e lá estava eu, com minhas duas pedras no peito, sem conseguir levantar os braços, preocupada com meu filho e febril.

A expressão "tirar leite de pedra" saiu daí.

Chegando na Carmela Dutra coloquei uma roupa e recebi orientações. Uma enfermeira pegou um seio, outra pegou outro e começaram a ordenha. Vez em quando paravam para descansarem e eu também. Sempre pediam pra eu respirar fundo e relaxar que a dor diminuiria. E que dor horrível. Me concentrei muito, muito no rostinho lindo do meu bebê que tinha acabado de nascer e relaxava. E as enfermeiras no meu peito ordenhando e ordenhando e ordenhando. Foram duas horas. Duas horas de ordenha!

Quando o seio já estava macio com alguns pequenos nódulos para desinchar foram me ensinando a ordenha. Tinha medo de me machucar, sabe como é? Mas fui pegando o jeito. Depois, foi a vez do meu filho mamar! Que delícia!!!! Fiquei muito feliz. Todo esforço recompensado.

Tinha que voltar a tarde e tive orientações. Nada de beber nenhum liquido durante uma semana. A ordenha tinha que ser constante.

Meu filho mamava num seio e o outro já ia esquentando (sim, fica quente mesmo!). Assim que ele mamava o colocava na vertical, ele arrotava ficava sentadinho e eu ordenhava o outro. Passados uns 10 minutos de todo esse processo ter findando, lá ia eu amamentá-lo novamente. Era assim dia e noite, noite e dia.

Difícil!

Amamentar é muito difícil. No meu caso, tinha que ter essa vigília constante, pois não queria que meus seios ficassem como ficaram. Não dormia, mal comia, só dava de mamar e ordenhava.

E olhem só, como o estado emocional afeta a produção de leite. Entrei em depressão, tive mais um monte de outros problemas pessoais e meus seios super produtores de leite secaram completamente!

Demorei muito a escrever sobre a amamentação, pois me dá uma enorme tristeza até hoje por não ter conseguido amamentar meu filho. Ele mamou do meu leite apenas 20 dias da sua vida.

Só!

Por isso participo de campanhas a favor da amamentação. Tem que ter muita mulher amamentando em todos os cantos. Tem que ser algo natural aos olhos de todos, como respirar. Quanto mais esse ato for naturalizado, menos problemas teremos em amamentar.

Por hoje, só consigo escrever isso sobre minha experiência com a amamentação.

Então, caso alguém tenha problemas, na região de Florianópolis, indico o HU e principalmente a maternidade Carmela Dutra para ajudar nessa tão importante tarefa: amamentar!

Agradeço muitíssimo a minha querida amiga Patrícia enfermeira no neonatal do HU que muito me ajudou a ensinar meu filho a mamar!

Sim, nem todos os bebês nascem sabendo mamar, é preciso ensiná-los!

Beijocas!

quarta-feira, 8 de junho de 2011

Da teoria a pratica - Pós parto na maternidade

Assim que pari meu filho, me colocaram numa cama e me levaram para uma sala de recuperação. Minhas pernas tremiam muito. A enfermeira colocou um medidor de pressão em mim automatico, de tempos em tempos aquele troço apertava meu braço para medir a pressão. Mediu minha febre também. E fiquei lá, deitada, sozinha, cansada, sem saber o que fazer.
Depois veio um outro enfermeiro saber se eu tinha leite. Lembrei: deus do ceu, esqueci de por o JG no meu peito! Ele apertou meu peito e ficou feliz, pois tinha leite. Foi dolorido. Falei que minhas pernas tremiam muito e meu corpo estava tenso. Não lembro o que ele me disse, mas lembrei fechei meus olhos e fiquei inspirando e espirando, pra tentar relaxar.
Veio o pai do meu filho com o João Gabriel nos braços, deus! Que coisa linda que eu fiz. Ele estava com a roupinha do HU, tão lindo. Tentei por ele no meu peito, mas ficou meio desengonçado, mas ele ficou ali, acho que não mamou não.
Então vieram os enfermeiros e nos levaram para o quarto. Bem legal, eu cobri o meu filho com lençol para as luzes do caminho não afetarem ele, e fiquei olhando seu rostinho. Ele abriu os olhinhos... óóó, pareceu gostar de andar de maca pelos corredores.
Chegando no quarto me ajudaram a descer da cama e ajeitaram o JG. Vi a minha familia no corredor do lado de fora. Uma enfermeira me chamou para eu tomar banho. Ela ficou olhando, rsrs. Achei estranho. Mas precisa ficar alguem olhando caso tenhamos uma tonteira ou fraqueza. O chuveiro do HU é muito bom. Aquele jato quente e forte me reanimaram. Ela não me deixou lavar os cabelos. Me sequei e pus o maravilhoso absorvente gigante pós parto. Credo! Meu pijama, meu roupão e fui para o quarto.
João Gabriel dormia. Nisso veio meu lanche - ah, que fome - e minha familia entrou. Aquela choradeira. Acharam que eu estava super bem, nem parecia que tinha parido.
Depois me deram umas medicações.

E....

João Gabriel acordou muito chorando... tipo muito! Ele não queria mamar. As enfermeiras disseram que nao tinha problema o nenem não mamar nas primeiras 24 horas, eles estão com reservas que pegaram na barriga da mãe, então ficam de boa!

Eu não me lembro a ordem exata das coisas. Tudo é meio confuso. Por isso vou escrever por partes. A próxima será a minha impressão sobre o Alojamento Conjunto no HU.

Beijocas!

domingo, 27 de junho de 2010

Cuidados com a beleza e higiene.

Continuando com os cuidados com o corpo, uma das minhas maiores aflições era com relação a amamentação.

Já vi minhas primas com seios rachados, amigas reclamando da dor, então resolvi pesquisar para evitar o problema.

O ideal é deixar a região dos mamilos e em volta mais grossa. Então evito usar óleos e hidratantes nessa parte e dou uma "lixada" para ajudar na fortificação da região. As indicações são: ficar um pouco sem sutiã com um blusa de tecido mais áspero para atritar. Como não consigo ficar sem, pois parece que o peito vai cair tenho utilizado outra técnica. Voltando ao banho uso na região indicada bucha vegetal. Não é preciso esfregar com força, nem nada disso. É só lavar com cuidado e os seios vão ficando mais ásperos. Na próxima consulta ao médico ele irá me passar um creme a base de lanolina. Pois a região não pode ficar ressecada e sim "não fina". Espero que com esses cuidados meus seios aguentem a sucção durante a alimentação do meu filho (que ainda segue sem nome). Seios calejados porém hidratados.

Um dos meus maiores problemas em relação a estética e higiene é a depilação. Como sou avessa a cera a minha região intima sofre durante esse período. É sabido por nós mulheres que deixar a mata atlântica seguir seu rumo sozinha, não é higiênico! É necessário cortar a grama ou retirá-la de uma vez. Mas... vai fazer isso com uma gilete ou um aparelho de depilar? Rá! Nunca pensei que desse tanto trabalho. Antes era automático. Agora, fica um tempo com a cabeça abaixada para a desmatificação da região é triste. Dá uma tontura medonha e eu não quero ser vitima de uma acidente caseiro, ou uma morte ridicula no banheiro. A solução? Não sei, estou tentando encontrar. Quem sabe tenha que me submeter as puxações... não está algo de dar medo, mas ainda não está o ideal.
Me refiro a essa parte, pois, durante a gestação é comum a mulher ter corrimento. Calma! Não faça cara de nojo! É como uma lubrificação, normal e saudável, sem cheiro, nem cor feia. No entanto, é necessário que a região não fique abafada pra não dar aquele outro corrimento nojento, agrh!
Calcinhas de algodão (ou sem calcinha), a região intima sem dreads (pêlo aparado, sem tirar tudo), secar bem a região após o banho (eu seco com secador) e após ir ao banheiro e todos aqueles cuidados básicos, deve-se ter durante esse período também, porém um pouco mais. Eu acabei tendo candidíase e o médico me receitou um remédio (aquelas pomadinhas que a gente tanto ama!) e que eu usasse sabonte intimo.
Eu usava apenas no período da menstruação ou após relações sexuais. E sabe? Comecei a usar o sabonete antes da pomada e a sensação já foi de grande melhora. Não! Não parei de usar a pomada.
Já ouvi falar muito mal do sabonete intimo, mas aprendi que algumas pessoas exageram. Esse sabonete é para ser usado apenas uma vez por dia e não em todos os banhos que você toma. Eu preferi usar durante a noite e comprei a versão teen, achei mais suave e com cheiro bem gostoso.

Tem uma comunidade no orkut chamada: "eu adoro me cuidar" e existe um tópico só falando sobre sabonete íntimo. Muitas meninas dão dicas e opiniões sobre os sabonetes que usam ou usaram. Não custa ir lá e dar uma olhadinha, rs.

Beijocas!