Hoje fui a mais um encontro de gestante ou casais gravidos do HU/UFSC.
E o melhor de tudo é que papai Peri conseguiu um tempinho para participar. Como o tema é parto e preparação para trabalho de parto era necessário que ele fosse pra saber como me acompanhar na hora tão esperada. Muitos papais que até então não puderam comparecer estiveram lá presentes, alguns que ainda não estavam convecidos sobre o parto natural, começaram a gostar da ideia, olha que bacana!
As duas horas a Bel ensinou as massagens que devem ser feitas. Começando a contração o companheiro ou companheira da gestante deve iniciar uma massagem pelos tornozelo. Quatro dedos acima daquele ossinho do tornozelo, sabe? Massagear bem aquela região e também a do calcanhar. Durante a gestação essas partes não devem ser estimuladas, mas durante as contrações serão super bem vindas. Pressionando mesmo essas partes e continuando por todo o pé. A posição que ela recomendou é da mulher sentada e do parceiro embaixo, para ser mais confortável para os dois. Depois a massagem deve ser nos ombros, hmmm que delícia. Ela recomendou usarmos oleo essencial de lavanda misturado a um outro óleo. O aroma da lavanda é super relaxante. Depois da massagem dos ombros, e quando as contrações estiverem mais apertadinhas o coccix merece toda uma sessão especial. É importante que os movimentos sejam deslizantes, não tensionar, nem querer tirar nó, é uma massagem carinhosa, para relaxar os musculos, o corpo.
Os companheiros ou companheiras que vão acompanhar o parto devem estar preparados, penso eu, tadinhos, vão ficar lá massageando, dando conta da luz, do banho, das caminhadas, posições, de mais não sei o que. É importante que tudo isso seja prazeroso pra quem recebe, claro, mas também pra quem está fazendo. O parceiro estar em posição confortavel, se alongar vez em quando, fazer a respiração abdominal para relaxar é bem interessante, afinal, no fim do processo estarão os dois bem cansados e quem irá cuidar do companheiro, né? Preparos são sempre importantes e tornar esse um momento de alegria e bem estar para os dois, mais importante ainda.
A Bel alertou que algumas mulheres durante a TP não conseguem ser tocadas. É interessante o parceiro proporcionar e orientar a gestante para que ela tenha relaxamento nesse momento, mas nada deve ser imposto. A gestante, como disse na outra vez, deve estar relaxada e o companheiro atento aos detalhes, as formas em que ele pode auxiliar para esse momento ser de tranquilidade.
Depois do lanche continuamos nossa conversa sobre parto com a enfermeira Vitoria. Como algumas pessoas não foram ao encontro passado, alguns assuntos foram repetidos, achei legal, pois fiquei bem esclarecida do que havia sido discutido, porém não consegui tirar algumas duvidas. O Peri gostou bastante da conversa e das orientações passadas pela Vitoria e pela Bel.
Estou caminhando para um processo de parto natural. Quero ter meu filho de parto natural, sem analgesicos, ocitocina artificial, sem nada disso. Interessante é que é consenso entre mim e o papai Peri, o que proporciona e possibilita maior tranquilidade no dia em que mais esperamos. Que a vida me ajude a não precisar de nenhuma intervenção artificial, que eu aguente, que meu parceiro consiga ficar tranquilo no dia e eu também.
Beijocas!
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